さん「快楽ホルモン」とゆう言葉聞いた事ありますか?

ティプランの谷口です 

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皆さん 「快楽ホルモン」とゆう言葉聞いた事ありますか? 

          

 

 

 実は私もちょこっと立読みしてつい最近知りました(笑)

 

 

このホルモン45分以上ウォーキングする事で出るらしいのですが、

 

 

なんと幸せな気分になれるらしい 

 

 

悩み事やストレスも、ちょっと一駅歩くだけで解消出来たらいいですよね~( ´ ▽ ` )

 

                        


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